Kalorier, kalorier og atter kalorier...

Kosten på vores ekspedition kommer til at bestå af en masse kalorier. Faktisk kommer vil til at forbrænde ligeså meget som en Tour de France rytter, mellem 6000 og 8000 kalorier dagligt. Det er nærmest umuligt at indtage så mange kalorier og svarer til at skulle indtage halvandet kg. Marabou chokolade dagligt!

Derfor er det vigtigt at vi tager en masse muskelmasse på inden afgang, så vi har noget energi at tære på.

læs nedenfor hvad de daglige måltider typisk består af:

Morgenmad:

Den typiske morgenmad består af noget så kulinarisk som müsli blandet med mælkepulver. Man skal passe på frosne rosiner, men ellers er det lige til at spise. Sammen med morgenmaden er det vigtigt at vi drikker vand, som består af smeltet sne, idet klimaet faktisk mest af alt minder om en ørken, ufatteligt men sandt! Vi har derfor behov for en masse væske for at holde os hydrerede allerede fra dagens begyndelse.

Frokost:

Det bliver for koldt at standse op og spise frokost midt på dagen, så derfor er der ikke nogen egentlig frokostpause. for at få energi i løbet af dagen spiser vi derfor chokolade og/eller energibarer. Sidstnævnte er umulige at spise i frossen tilstand, så derfor skal de ind i armhulen for at blive tøet op. selv om vi ikke spiser meget i løbet af dagen fokuserer vi på at drikke af vores store medbragte termokander, hvor vi blander koppen med varmt vand og sne for at få dem til at række hele dagen - bedre vand fås ikke!

Suppe:

Når dagen er overstået og teltet er slået op sørger den ene mand for hundene (udendørsmanden), mens den anden (indendørsmanden) sørger for at få gang i en stor omgang pulversuppe. Den består typisk af suppen, peanuts, 1/2 pose pasta, 1/2 tube flydende ost og evt. krydderier.

Dette er det første store måltid i mange timer og den ryger ned hurtigt!

Aftensmad:

Aftenmaden kommer når teltet er blevet varmet ordentligt op, forholdsvis kort tid efter suppen. Det består af dehydreret mad sammen med resten af osten og pastaen og typisk en masse ketchup og helst krydderier. Fordelen ved dehydreret mad er at det hverken fylder eller vejer noget, men selv om der er mange smagsvarianter minder de meget om hinanden efter en kort periode, derfor er krydderierne et kærkomment supplement. Da jeg var i Sirius gik jeg så vidt til at få sendt tørrede Karl Johan svampe op, hvilket gjorde underværker for en tam omgang Jægergryde...

Snacks..

Det er i sagens natur begrænset hvad man kan have med af lækkerier når man kører langt, men standarden for har altid været en plade Marabou efter aftensmaden og den blev typisk fortærret på 5 min..

Og således mæt er det bare om at læne sig tilbage med en god bog og nyde den syngende primus, hvis ellers hundende kan holde sig i ro og der ikke kommer uventet besøg i løbet af natten..